Graines de tournesol pour garniture - 400 g Agrandir l'image

Graines de tournesol pour garniture - 400 g

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STREICH MUHLE

2,25 € TTC

Sachet de 400 grammes de graines de tournesol pour agrémenter vos salades d'été et vos plats.

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Ces graines de tournesol peuvent être mangées nature, en apéritif, ou décorer vos pains, vos salades...

Comme les autres graines oléagineuses, elles sont riches en acides gras polyinsaturés, qui protègent des maladies cardiovasculaires, et en minéraux variés : phosphore, magnésium, fer... 

Leurs points forts :  La présence de phytostérols, qui aident à lutter contre le mauvais cholestérol, et surtout leur richesse en vitamine E antioxydante, qui protège les cellules des radicaux libres et renforce le système immunitaire. 

Conseils

Elles remplacent les pignons de pin dans un pesto.

Comme toutes les graines riches en graisses, qui peuvent rancir, elles doivent être conservées dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière, et consommées rapidement.

Pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour. 

Caracteristiques

Composition : tournesol

Poids : 400 grammes

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